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美丽抗衰 睡前必做六件事 [转贴 2007-11-04 01:50:28]  
一)刷牙洗脸擦身
　　睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。
　　(二)梳头
　　古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。
　　(三)散步
　　平心静气地散步10-20分钟，这会使血液...

 

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美丽女人最佳饮食模式 [转贴 2007-11-04 01:42:51]  
　　即每天一个水果，两盘蔬菜，三勺素油，四碗粗饭，五份蛋白质食物，六种调味品，七杯开水、茶水。

 

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男人外遇的二十個理由 [转贴 2007-11-04 01:36:20]  
　外遇对男人来说并不陌生，从寻常公务人员、日理万机的企业界大亨到媒体曝光率极高的政治人物，都有可能是外遇事件的男主角。在多元化的社会中，婚姻框架已经瓦解，各种诱惑就在身边不断上演。为什么男人要背叛婚姻？为什么家里的女人拴不住他的心？
　　1.偷腥的恋情新鲜刺激
　　一个结婚三个月就开始外遇不断的男人说：「再怎么美的爱情走进婚姻，都会失去美感，再深厚的爱情最后也只剩下亲情，少了恋爱的感觉！」外面的女人比起家里那个黄脸婆新鲜多了，老婆天天处在一起，柴米油盐酱醋茶磨蚀掉感情，而和外遇对象一起的...

 

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林志玲挤爆奶ｐｋ胡可裸照 [转贴 2007-11-04 01:32:01]  

　　
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最肉麻的十位漂亮女明星 [转贴 2007-11-04 01:29:26]  
NO.10高圆圆
　　入选理由：
　　1.演什么角色都是一副很阴险很有心计的样子，周芷若后遗症？
　　2.演的戏看起来都很假很做作，表演痕迹太重。
　　3.看到装清纯的明星俺都反胃，清纯可不是装出来的，而是骨子里流露出来。
　　
　　NO.9孙俪
　　入选理由：演什么角色都是一个调调，象一杯温开水...

 

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秋冬吃火锅别犯五大错 [转贴 2007-11-04 01:25:15]  
冬天到了，喜欢吃火锅的朋友都看一看吧！ 　　错误一：一热当三鲜表现　　热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”真实伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受 50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度可高达120℃，取出即吃的话，很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏...

 

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体贴男人身体的10种食品 [转贴 2007-11-04 01:18:19]  
　　我们知道男人是家庭中的主角，缺少男人家庭就不称之为家庭，所以作为妻子和女朋友的女人们，一定要关注这些对男人的健康非常重要非常有宜的食品：
　　
　　1、蕃茄
　　西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。
　　矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。
　...

 

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７个习惯 让你成为高效能人士 [转贴 2007-11-04 01:11:00]  
　自成书以来，在美国畅销书排行榜盘踞达七年之久，全球７０个国家以２８种语言发行超过一亿册，作者柯维博士也被《时代》杂志誉为人类潜能的导师，并被选入全美２５位最有影响力的人士。《高效能人士的七个习惯》究竟写了些什么，受到如此众多读者的青睐？
　　２５年来，我在商界、大学与担任家庭婚姻顾问的工作中，接触过形形色色表面上事业有成、内心却感到匮乏的人，我相信他们所面临的问题也是你所关注的。
　　习惯一:积极主动
　　个人愿景的原则
　　积极主动这个词如今经常出现在管理方面的著作中，它...

 

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男人十大性幻想对象 [转贴 2007-11-04 01:03:51]  
林志玲(艺人)　　 　 幻想人群：0岁-100岁的男人 screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open n...

 

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超强最新发生在办公室里的极品笑话 [转贴 2007-11-04 01:00:32]  
1，有一次在办公室，同事们在讨论花钱容易挣钱难的话题，一同事甲感慨说：“真恨不得把一分钱掰开当两半花。”
　　同事乙面无表情幽幽的插话说：“我试过，掰不开。”
　　2，同事们在讨论丢东西的事。同事甲说：“真倒霉，我已经被偷过三个手机了。”
　　同事乙说：“你怎么这么不小心，我从来没被偷过什么东西。”
　　这时一MM大声说：“你不能这么说的，话都是反的，你现在说没...

 

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