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美丽抗衰 睡前必做六件事 [转贴 2007-11-04 01:50:28]  
一)刷牙洗脸擦身
  睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。
  (二)梳头
  古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。
  (三)散步
  平心静气地散步10-20分钟,这会使血液...

 

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美丽女人最佳饮食模式 [转贴 2007-11-04 01:42:51]  
  即每天一个水果,两盘蔬菜,三勺素油,四碗粗饭,五份蛋白质食物,六种调味品,七杯开水、茶水。

 

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男人外遇的二十個理由 [转贴 2007-11-04 01:36:20]  
 外遇对男人来说并不陌生,从寻常公务人员、日理万机的企业界大亨到媒体曝光率极高的政治人物,都有可能是外遇事件的男主角。在多元化的社会中,婚姻框架已经瓦解,各种诱惑就在身边不断上演。为什么男人要背叛婚姻?为什么家里的女人拴不住他的心?
  1.偷腥的恋情新鲜刺激
  一个结婚三个月就开始外遇不断的男人说:「再怎么美的爱情走进婚姻,都会失去美感,再深厚的爱情最后也只剩下亲情,少了恋爱的感觉!」外面的女人比起家里那个黄脸婆新鲜多了,老婆天天处在一起,柴米油盐酱醋茶磨蚀掉感情,而和外遇对象一起的...

 

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林志玲挤爆奶pk胡可裸照 [转贴 2007-11-04 01:32:01]  

  
  ...

 

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最肉麻的十位漂亮女明星 [转贴 2007-11-04 01:29:26]  
NO.10高圆圆
  入选理由:
  1.演什么角色都是一副很阴险很有心计的样子,周芷若后遗症?
  2.演的戏看起来都很假很做作,表演痕迹太重。
  3.看到装清纯的明星俺都反胃,清纯可不是装出来的,而是骨子里流露出来。
  
  NO.9孙俪
  入选理由:演什么角色都是一个调调,象一杯温开水...

 

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秋冬吃火锅别犯五大错 [转贴 2007-11-04 01:25:15]  
冬天到了,喜欢吃火锅的朋友都看一看吧!   错误一:一热当三鲜表现  热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送,烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾,并美其名曰:“一热当三鲜”真实伤害:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受 50℃的温度,太烫的食物,就会损伤黏膜,而火锅浓汤的温度可高达120℃,取出即吃的话,很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏...

 

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体贴男人身体的10种食品 [转贴 2007-11-04 01:18:19]  
  我们知道男人是家庭中的主角,缺少男人家庭就不称之为家庭,所以作为妻子和女朋友的女人们,一定要关注这些对男人的健康非常重要非常有宜的食品:
  
  1、蕃茄
  西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。
  矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。
 ...

 

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7个习惯 让你成为高效能人士 [转贴 2007-11-04 01:11:00]  
 自成书以来,在美国畅销书排行榜盘踞达七年之久,全球70个国家以28种语言发行超过一亿册,作者柯维博士也被《时代》杂志誉为人类潜能的导师,并被选入全美25位最有影响力的人士。《高效能人士的七个习惯》究竟写了些什么,受到如此众多读者的青睐?
  25年来,我在商界、大学与担任家庭婚姻顾问的工作中,接触过形形色色表面上事业有成、内心却感到匮乏的人,我相信他们所面临的问题也是你所关注的。
  习惯一:积极主动
  个人愿景的原则
  积极主动这个词如今经常出现在管理方面的著作中,它...

 

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男人十大性幻想对象 [转贴 2007-11-04 01:03:51]  
林志玲(艺人)     幻想人群:0岁-100岁的男人 screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open n...

 

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超强最新发生在办公室里的极品笑话 [转贴 2007-11-04 01:00:32]  
1,有一次在办公室,同事们在讨论花钱容易挣钱难的话题,一同事甲感慨说:“真恨不得把一分钱掰开当两半花。”
  同事乙面无表情幽幽的插话说:“我试过,掰不开。”
  2,同事们在讨论丢东西的事。同事甲说:“真倒霉,我已经被偷过三个手机了。”
  同事乙说:“你怎么这么不小心,我从来没被偷过什么东西。”
  这时一MM大声说:“你不能这么说的,话都是反的,你现在说没...

 

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